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Channel: Running – Rafuky's Blog
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Acerca de como preparar y terminar un Ironman?: Part I: Buscate tu Ironwoman

I. Buscate tu Ironwoman Sera un serial, de tres entregas cortas (para mis costumbres), hoy daremos la primera.      El título suena a soberana  tonteria, pero me lo preguntan muchas veces. Es cierto,...

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Acerca de como preparar y terminar un Ironman?: Part II. Rodeate de LO Mejor,...

II. Rodéate de LO mejor, pero antes de LOS mejores      Yo, puestos a ser metódicos, este paso realicé solamente en parte, y ahora me explicaré. En realidad para mi, la Planificación del entreno, es la...

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42×18 La Maratón más humana de cuantas he realizado

     En realidad, el sueño de correr algo tán mágico, se monto a la propia vez que iniciaba el sueño de mi nueva andadura profesional, materializado en el proyecto Walktopro, y la tienda física...

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